有关向天果（Sky Fruits）

9月27日，我写了一小篇有关我第一次去捡一重叫向天果的果子。在我们的街道上还真可以找到很多这种树。从网络上获知这种果的英文名称是Sky Fruit。

当时，我们也不知道应该捡果子的哪个部分所以看到什么就捡什么。

慢慢的我们对向天果稍微有了多一点的认识，也知道其实要的是它的种子。听说种子可以生吃，煮汤炒菜，加入饮料喝或磨成粉装进胶囊当supplement吃。种子本身是非常苦的。

从网络也得知向天果有保健作用。它拥有许多对身体有益的活性成分，Flavonoids和Saponins。它据有降低胆固醇，血糖，帮助血液流通等作用。

这一个月我们都很留意周围的向天果树，周末还特地到一些比较有浅能的地方寻找向天果。有时收获还挺不错。当中也有碰到同样认识向天果的人也发现其实还有好些人也在找。。并捡。

昨天早上和今早，我们有所定不同的‘目标’一早就出门‘开工’。今天早上的收获还挺好的。一路上还拍了些照片。


从天桥上近距离和向天果接触。可惜手不够长，不能把它摘下来。（主：向天果是非常硬的，要是那么幸运被它打中，你可能会头生包，严重还可能头破血流。车子被砸到肯定遭殃。）

这是向天果树的叶子。

在路中间的向天果树

今早到这个大草场寻找。

也当成周末的早晨运动又有新鲜空气。简直是两全齐美的活动。

在地面间的向天果叶子。

今天的收获。最开心能捡到整颗的果子。要不就直接捡种子的部分。

就是这个部位了。白色的就是我们所要的那颗‘宝’。

晒干之后再把白色种子取出。要尝一尝吗？（我可还没吃过）

11.37am